关于爱情

寻求一种平衡，在爱他之前，先爱自己，势均力敌的感情才是最好的状态。爱情很甜蜜，但经不住每天的柴米油盐的摧残；没有人是愿意一直付出的，即使很爱，但那是不健康的关系，一旦付出方失去平衡，那么就很有可能土崩瓦解。因为接受方已经习惯了你的付出，觉得都是理所当然。在感情生活中，彼此之间有适当的空间是很有必要的，这样的感情才会长久。每个人都不要为另外一个人卑微的活着，无须取悦，也无须俯就。

关于“断、舍、离”  

断=对于那些自己不需要的东西不买、不收；
舍=处理掉堆放在家里的没用的东西；
离=远离物质的诱惑，放弃对物品的执着，让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间。

当我们的心完全活在了未来，那么也就忘记了怎么过好当下；如果用过去和未来填充了当下的生活，是对自己的不接纳。

活在当下，正视自己不完美的生活，承担起此时此刻自己的责任，做好眼前的事情，才能真正从过去的伤痛中突破重围，不断完善自己，才是对自己最大的接纳。

接纳过去的辉煌，也接纳过去的不堪和伤痛；接纳未来的不确定性，也接纳未来的遥不可及；接纳现在的不安、抑郁、焦虑，也接纳此时的心如止水。

活在当下，成全自己

尼古拉的三个困惑：

1. 什么时候是做事情的最佳时机？

2. 什么人是最重要的人？

3. 什么事是最应该做的事？

为了找到问题的答案，尼古拉去问他的三个朋友。索菲亚说，做事情的最佳时机就是你要提前做计划，最重要的人是最接近天堂的人，最应该做的事是飞翔。

另一个朋友果戈里说，最佳时机来的时候你要仔细观察，事事留意；最重要的人是知道如何治愈痛苦的人，最应该做的事就是总要开开心心的。

第三个朋友猎狗给出了不一样的答案，他说，最佳时机的出现是有一伙人帮你，而最重要的人是制定规则的人，最应该做的事就是战斗。

三个好朋友都站在自己的角度给了尼古拉答案。也许对于他们来说，这些就是最好的答案。可是对于尼古拉来说，答案有些不尽人意。

于是他爬到山上去问一个千年智者乌龟列夫，他活得足够长，应该会知道答案是什么。

当尼古拉见到列夫的时候，列夫正在整理菜园。乌龟列夫并没有回答他的问题，只是笑了笑。

尼古拉看见乌龟列夫太辛苦，就拿过铁丘帮助他，直到把整块地都整理成了菜畦。他刚整理结束，就听到有人喊救命，尼古拉二话没说，穿过小路看见了受伤的熊猫，他立刻把熊猫救回到列夫的家，还把熊猫妈妈的宝宝小熊猫从森林深处救出来，悉心照顾。

当熊猫母子伤病恢复并告别的时候，尼古拉得到了深情的感谢。 

列夫这时道出了“活在当下”的真谛。他说：当你帮我翻地的时候，那就是最重要的时刻，最重要的人是我，最重要的事就是帮助我工作。当你发现了受伤的熊猫时，最重要的时刻就是治疗她和救助她的孩子，最重要的人是熊猫母子，最重要的事就是照顾她们，确保她们平安。

最重要的时刻只有一个，就是当下；最重要的人就是当下和你在一起的人；最重要的事就是帮助他们；也许这就是生命存在的意义，尼古拉终于找到了问题的答案，成全了自己。

活在当下，无论是对自己，还是对别人，都是最大的帮助。